拉玛泽呼吸法的好处？_分娩镇痛_特色医疗_项目_阜阳百佳妇产医院【移动官网】

2020-08-05 10:54:12

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一、拉玛泽呼吸法的好处？

孕妇通过拉玛泽呼吸法，锻炼的是有关肌肉放松和一些呼吸的技巧这方面的内容，通过这种练习，可以有效的减轻生产时的疼痛。而且在练习过程中因为是夫妻之间一起配合作用的结果，所以可以更好的促进夫妻间的感情，还能减轻产妇心中的紧张和恐惧感，让生产更加顺利。具体优点有以下几点：

　　1、减轻产妇分娩时的疼痛感;

　　2、促进夫妻感情，增强默契感;

　　3、保护妈妈和宝宝身体健康;

　　4、减少对药物的使用，让分娩更健康、自然;

　　5、产妇在分娩时利用呼吸技巧，能够稳定情绪，保持镇定，防止突发状况;

　　6、减少产妇对于分娩的恐惧及紧张，更加自然的分娩。

二、拉玛泽呼吸法的理念

　拉玛泽分娩法发展于1952年，由产科医生拉玛泽(Lamaze)先生发扬至各国，拉玛泽呼吸法的理念是：

　　1、分娩是一个正常、自然和健康的过程;

　　2、让分娩自行开始;

　　3、在分娩中行走、移动及转换体位;

　　4、让家人、朋友或导乐陪产，给予支持;

　　5、避免不必要的医疗干扰;

　　6、分娩时避免仰卧，用力应该顺应身体本能;

　　7、母婴同室，对妈妈、宝宝及母乳喂养好。

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